Éterické oleje potěší tělo i duši

  Vůni, kterou jsme cítili v dětství, si vybavíme i v dospělosti. Dokonce máme spojené konkrétní zážitky či osoby s konkrétní vůní. Jako malá jsem byla v nemocnici a jedna sestřička měla zajímavý parfém. 

Během života jsem pak tuto vůni několikrát ucítila a ihned se mi vybavila ona sestřička z nemocnice.

Pomocí vůní si tedy můžeme vzpomenout...

Tohoto spojení se dá využít i v terapii zprostředkovaně k odblokování nepříjemných zážitků. 

Nebo si naopak můžeme vůní dodat energii, zrelaxovat, podpořit očistné procesy a podobně.

S vůněmi se dá doslova čarovat. Umíte to? 

Nejjednodušší cesta jsou éterické oleje.

Sama jsem se do nich zamilovala už před mnoha lety a nedám na ně dopustit. Jsou skvělým pomocníkem, průvodcem a už si neumím představit, že bych je nepoužívala.

Využívám je i v době, kdy jsme doma nemocní, při stresu, k pročištění vzduchu v místnostech, do koupele i k masáži.

Éterické oleje mi přinesly do života ještě více radosti a poznání.

Věděli jste, že éterické oleje se dají použít i na plosku nohy a tím ovlivní celé tělo?

Je to jednoduché. Umyjte si nohy, nejlépe přírodním mýdlem nebo nedráždivým přípravkem a osušte.

Dlaně si pár vteřin třete jednu o druhou aby se zahřály.

Kápněte si do zahřátých dlaní olejíček (smíchaný s tzv. nosným olejem), který jste si vybrali a vmasírujte pečlivě do chodidel.

POZOR ! 

Nikdy nepoužívejte neředěné éterické oleje přímo na pokožku!

Je třeba je smíchat s nosným olejem, což může být třeba tento https://bewit.love/produkt/mandlovy-olej?i=utpqi9qglc  

Takováto aroma masáž je velice příjemná. Stimulujete jak čichem, tak dotekem. Skvělá kombinace.

Pokud si to chcete ještě více užít, doporučuji nejprve dopřát nohám voňavou lázeň a pak až masáž.

Další level bude, pokud si k tomu pustíte i relaxační hudbu.

Díky orgánovým hodinám již víme, že relaxační masáž je vhodná spíše večer, a tak můžete využít třeba dobu, kdy ostatní z rodiny spí a naladit se takto na příjemný spánek.

A jaké olejíčky kdy použít?

Při potřebě relaxace, při únavě a potřebě vnitřního zklidnění, je vhodná levandule.

Při potřebě povzbudit svou ženskou stránku, když hledáme jemnost a něhu, objetí, pocit královny...je tady pro nás růže.

Borovice přináší moudrost, vhledy a očistu. 

Smrk nás přenese do lesa a pročistí dýchací cesty.

Hledáte harmonii? Pak sáhněte určitě po směsi olejíčků Calming  https://bewit.love/produkt/calming-esencialni-olej?i=utpqi9qglc